Recebo vários emails com duvidas a respeito de uma Dieta para Homem.
Então resolvi escrever um artigo aqui pra esclarecer e falar um pouco mais desse “jeito de comer”, um “método de comer”, uma dieta para para homem.
Dieta para Homem
Podia chamar de comida do homem … método de alimentação para o homem … enfim … a dieta para homem.
O que é a Dieta do Homem ?
É um método para aumentar a testosterona em homens através da alimentação e exercícios.
Isso da maneira mais natural possível, sem uso de esteroides anabolizantes sintéticos.
Eu não gosto nem de chamar isso de dieta, chamaria talvez de uma reeducação alimentar para homens ou reeducação do seu estilo de vida.
Só que como a expressão “A Dieta do Homem” soa melhor, acabei usando “dieta” mesmo.
A dieta do homem é muito mais do que parece
É uma “dieta” (adequação alimentar) sob medida para os homens.
Uma dieta que não é indicada para mulheres.
A ideia é maximizar a sua produção natural de testosterona.
E o fato de ter bons níveis de testosterona está diretamente relacionado a saúde do homem.
Então, é uma dieta que aumenta a testosterona … E isso serve pra queimar gordura ou é uma dieta pra ganhar massa muscular ??
Resposta: A dieta do homem faz as duas coisas.
Na verdade você não consegue separar testosterona de queimar gordura.
E não da pra separar a testosterona do ganho de massa muscular magra.
A testosterona ajuda na construção muscular e na perda de gordura em homens.
Essa é a ideia, comer como um homem, ganhar músculos como um homem e queimar gordura como um homem.
Por que eu fiz essa dieta específica para homens ?
Porque os homens realmente não sabem comer.
As mulheres normalmente são muito mais cuidadosas e atenciosas em relação à alimentação.
Elas sabem como cuidar da saúde, do corpo e da aparência muito mais do que os homens. E quando elas querem seguir uma dieta elas fazem a coisa do jeito certo. As mulheres já acertam muito mais que os homens.
Já os homens se perdem no caminho. Eles se confundem com os alimentos ou tentam pegar carona na dieta da namorada ou da esposa. E isso pode não fazer tão bem.
Então resolvi pesquisar e testar comigo mesmo. Então organizei as ideias da melhor maneira que acredito que um homem deve comer.
Sem paranoias com carboidratos e gorduras.
Sem contagem de calorias, com o ideal de proteínas.
É uma dieta de homem, simples de seguir, viável, barata e realista.
O que vem na Dieta do Homem ?
- Acesso Imediato ao Material
- O eBook em PDF
- Relação do Álcool com o aumento da Testosterona no Homem (como usar uma saída inteligente)
- Mitos sobre a Testosterona
- Guia para Comer como Homem
- Montando a sua Dieta de Homem
- Macronutrientes: Carboidratos, Proteínas e Gorduras
- Maneiras de Aumentar Naturalmente seus níveis de Testosterona
- O Mito da frequência das refeições para Perda de Gordura
- Frequência das Refeições para Ganho de Massa
- Agendando o horário das refeições
- Garantia de 07 dias da Hotmart que garante a devolução do dinheiro sem perguntas e sem rodeios com apenas 1 clique
Benefícios da Dieta do Homem
- A Dieta do Homem funciona para todos os homens com idades entre 18 e 120 anos
- É tão simples que você pode seguir ela para o resto da sua vida
- Essa “abordagem” alimentar vai aumentar seus níveis de testosterona consideravelmente
- O método é fácil de seguir, não exige tanto sacrifício
- Pode ser consultada em qualquer lugar a qualquer momento (abre no próprio celular)
- Sem contar calorias, sem neurose com gorduras e carboidratos, sem loucuras
- Muitas histórias de sucesso
- 07 Dias pra pedir o dinheiro de volta (aposto que não vai precisar usar)
- Você vai ganhar massa magra com essa dieta (desde que você faça um bom treino)
- Você pode perder gordura com essa dieta
- Pra quem tem baixa testosterona (ou na média), esse método é uma verdadeira transformação de vida
- Linguagem simples de entender
Os Pontos Negativos da Dieta Homem
Se você não gosta de ler livros digitais, eBooks e PDF’s então a dieta do homem não é para você. Este material é totalmente digital, não é livro físico. É um eBook pra download e pode ser aberto em smartphones, tablets, notebooks e computadores.
Se você tem alguma restrição com gorduras e colesterol então você não pode fazer esta dieta.
Se você está procurando uma solução rápida e uma “pílula mágica” então esta dieta não é para você.
Se você é vegan ou vegetariano então esta dieta não é para você.
Então você deve adquirir a Dieta do Homem?
Se você é um homem, então com certeza sim.
Se você quer ter os benefícios de bons níveis de testosterona, então é pra você.
Se quer entrar em forma de maneira saudável, então adquira esse método.
Essa provavelmente vai ser a última “dieta” que você vai querer seguir.
E se você odeia fazer dieta então essa é a melhor solução.
Então você vai adorar a Dieta do Homem, ou melhor o jeito de comer do homem.
Vai ser uma maneira de se alimentar que você pode levar pra toda a sua vida.
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